Erholung

Höhepunkt am achten Tag: Wie lang ein Urlaub sein sollte, damit man sich erholt

Eine oder drei Wochen, Städtereise oder Strand: Forscher wollen wissen, welche Art Urlaub die beste Entspannung bringt.

Torsten Harmsen
Torsten Harmsen
10 Min
Einfach nur herumliegen und gar nichts tun und denken – das ist eine beliebte Urlaubsvariante. Es gibt aber auch eine Reihe anderer.

Einfach nur herumliegen und gar nichts tun und denken – das ist eine beliebte Urlaubsvariante. Es gibt aber auch eine Reihe anderer.

© Julian Stratenschulte/dpa

Es ist Urlaubszeit. Der eine Freund fährt jährlich im Sommer an den Balaton. Er möge das Gleichmaß der Tage, das ungarische Essen, das Baden im warmen See, sagt er. Mehr brauche er nicht. Aber vier Wochen müssten es auf alle Fälle sein – für die Erholung! Ein befreundetes Pärchen wiederum liebt es eher sportlich. Es macht eine Radtour durch die Niedere Tatra und ist nach zwei Wochen wieder auf der Arbeit.

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