Gesundheit & Ernährung

Abnehmen ohne Verzicht: Die fünf wichtigsten Regeln der „Glucose Goddess“

Millionen folgen Biochemikerin Jessie Inchauspé auf Instagram – weil sie simple Regeln hat, um zum Traumgewicht zu kommen. Wir erklären, was Sie wissen müssen.

Nicole Schulze
8 Min
Wer gesund und schlank sein möchte, sollte auf einen ausgeglichenen Blutzucker achten.

Wer gesund und schlank sein möchte, sollte auf einen ausgeglichenen Blutzucker achten.

© Fotoillustration: Roshanak Amini für Berliner Zeitung am Wochenende. Bilder: Imago

Sie spricht in einfachen, klaren Sätzen, kann strukturiert und verständlich erklären, hat lebensnahe Tipps für all jene, die mit ihrem Gewicht hadern: Die Französin Jessie Inchauspé ist ein seit Jahren immer größer werdendes Internet-Phänomen.

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