Nach dem großen Fressen

Der ultimative Survival-Guide für den Tag nach Heiligabend

Mit Völlegefühl aufgewacht? Das Kilo mehr ist nur Wasser, nicht Fett. Zwei Dinge helfen sofort. Und was auch immer der angedüdelte Onkel vom Schnaps erzählt: Hören Sie nicht auf ihn!

4 Min

Wer beim gestern beim Festmahl zugelangt hat, bis der letzte Knopf am Hemd kapitulierte: Willkommen im Club der Weihnachtsbäuche! Sind Sie heute also mit einem unguten Gefühl im (sehr vollen) Bauch aufgewacht sind und die Waage anstarren wie einen natürlichen Feind – hier kommt die erlösende Nachricht: Ein einzelner Völlerei-Abend macht Sie nicht dauerhaft dick. Versprochen!

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