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24-STUNDEN-FITNESS: Wie fast alle verrückten Neuerungen kommt auch diese aus den USA: Fitness total, am Tag und in der Nacht. Wer ganz und gar nicht schlafen kann, nach der Nachtschicht und vor dem Tagschlaf noch ein paar Hanteln stemmen oder sich einfach nur zwischen 3 und 5 Uhr an den Geräten müde pumpen will, der kann das hier: Axxel City Fitness, Bülowstr. 57, Schöneberg, Tel. 21 75 30 00. Late-Night-Tarif (22-10 Uhr): 332 ¤. Tageskarte: 10,20 ¤. Probestunde gratis. 24 Hour Fitness, Karstadt, Hermannplatz, Kreuzberg. Tel. 69 80 70 90. Tageskarte: 10 ¤, Kostenlose Fitness-Green-Card im Internet. www.24hourfitness.deAQUA-FITNESS: Dass Wasser gut tut, weiß inzwischen jedes Kind. Dass Wasser schwerer als Luft zu verdrängen ist, auch. Zu Nutze machen können sich das alle, die sich in ihrem Element fühlen und dabei trotzdem ins Schwitzen geraten wollen. Ein Vorturner steht am Beckenrand und die mit einer Art Schwimmring vor dem Untergehen gesicherten Aquarianer turnen im Wasser nach: Atlantis Fitness-Center, Marienfelder Damm 201, Tempelhof, Tel.: 7 21 75 35. Zehner-Karte Aqua-Fitness: 81,63 ¤, Tageskarte Aqua-Fitness: 8,67 ¤, Probestunde gratis. www. atlantis-fitness-center.de. Ars Vitalis, Hauptstr. 19, Schöneberg, Tel.: 7 88 35 63. Tageskarte: 20 bis 25 ¤, Probestunde 25 ¤. Aufnahmegebühr: 100 bis 150 ¤. www.ars-vitalis.deOasis, Stresemannstr. 74, Kreuzberg, Tel.: 2 62 66 61. Jahresvertrage inkl. Gesundheitszentrum: 61,22 ¤, 3-Monats-Zehner-Karte: 127,55 ¤. www.oasis-wellness.deBOWLING-BAHNEN: Spaß mit der ganzen Familie an trüben Wintertagen ist auf einer der Bowlingbahnen garantiert. Turnschuhe an, Finger in die Kugel und ab geht die Post: Bowling am Kudamm, Kurfürstendamm 156, Wilmersdorf. 24 Bahnen. Tel.: 8 92 50 30. Tarife: Mo-Do 10-16 Uhr 2,04¤ pro Spiel und Person, 16-22 Uhr: 2,80 ¤, ab 22 Uhr: 2,55 ¤. Fr+Sa 10-16 Uhr: 2,28 ¤, 16-22 Uhr: 3,31 ¤, ab 22 Uhr: 3,57 ¤. So 10-16 Uhr: 2,28 ¤, 16-22 Uhr: 2,80 ¤, ab 22 Uhr: 2,55 ¤. Schuhe: 1,53 ¤. Bowling Rathaus Passagen, Rathausstr. 5, Mitte. 18 Bahnen. Tel.: 2 42 30 33. Tarife: Mo-Fr 11-16 Uhr: 12,24 ¤ pro Stunde, 16-24 Uhr: 16,84 ¤, Sa+So 18,37 ¤. Schuhe und Socken: 1,78 ¤. Scarabeus Bowling, Müllerstr. 45, Wedding. 48 Bahnen. Tel.: 4 12 30 13. So-Do 10-24 Uhr, Fr+Sa 10-2 Uhr. Fr+Sa ab 21 Uhr Energy Light Bowling. Tarife: pro Spiel und Person: ab 2,29 ¤. Golden Twenties im SEZ, Danziger Str. 12, Prenzlauer Berg. 16 Bahnen. Tel.: 42 18 21 90. Mo 16-24 Uhr: 12,76 ¤ pro Stunde. Di-Fr 10-16 Uhr: 14,80 ¤. SQUASH-ANLAGEN: Es gibt viele in der Stadt, hier eine Auswahl: Squash 2000, Persiusstr. 6, Friedrichshain, Tel.: 2 91 29 11. Squash-House, Vulkan-/Josef-Orlopp-Str. 31-35, Lichtenberg, Tel.: 5 59 77 27. Sportpark Karlshorst, Zwieseler Str. 50, Karlshorst, Tel.: 5 09 93 91. Squash Oase, Stromstr. 11-17, Moabit, Tel.: 3 94 50 94. Fit-Fun, Uhlandstr. 194, Charlottenburg, Tel.: 3 12 50 82. Tennis & Squash-City, Brandenburgische Str. 53, Wilmersdorf, Tel.: 8 73 90 97. Preußenpark, Kamenzer Damm 34, Lankwitz, Tel.: 7 75 10 51. Squash Insel Süd, Motzener Str. 5, Marienfelde, Tel.: 7 21 10 90. Squash Studio, Rue Hyacinthe Vincent, Reinickendorf,Tel.: 4 13 73 56. Surf & Squash Idylle, Eiswerderstr. 22, Spandau, Tel.: 3 35 60 33.DART-SCHEIBEN: Beliebt bei Dartspielern ist der "Scotsman", Gotenstr. 60, Schöneberg, oder das "Lakeside", Oberlandstr. 52-65, Tempelhof, Tel.: 75 00 82 56, wo auch Wettkämpfe ausgetragen werden und der Dartverband Berlin-Brandenburg (DVBB) seinen Sitz hat. Hier erfährt man auch, wo sonst noch in Berlin Dart gespielt werden kann.