Immer an der Wand lang

Wer will nicht gerne mal hoch hinaus? Eine Möglichkeit dazu bieten die Kletterhallen. Schnee wie in den Alpen gibt es dort zwar nicht, aber so manchen Kick fürs Selbstbewusstsein schon. Egal ob Freizeitsportler oder leistungsorientierter Kletterer: Genug künstliche Felswände mit bis zu 15 Metern Höhe gibt es für jeden Geschmack in der Stadt, die schon lange eine große Kletter-Szene hat. Körperliche Fitness ist bei diesem Sport allerdings zweitrangig, vielmehr geht es um Verantwortungsgefühl und Vertrauen.Die Techniken lassen sich in der Regel schnell erlernen. Entsprechende Kurse werden sowohl von Vereinen als auch von kommerziellen Kletterhallen wie der Magic Mountain in Wedding angeboten. Der magische Berg stellt dort mit 2 500 Quadratmetern die größte künstliche Kletterfläche Berlins dar. 20 Trainer kümmern sich von Mittag bis Mitternacht um die Sportler, egal ob in den jeweiligen Kursen oder im Einzeltraining. "Ziel ist es, eigenständig ohne Trainer zu klettern" , erklärt Till Kuttner, Geschäftsführer von Magic Mountain. Wer keinen Kletterfreund findet, muss nicht auf das Vergnügen verzichten, denn alle Betreiber bieten auf ihrer Internetseite Partnerbörsen an.Quer durch den RegenbogenMit einer Tageskarte für 14 Euro (für Studenten 12 Euro, für Schüler 7 Euro) kann sich jeder von der Klettervielfalt im Magic Mountain überzeugen. Alle Griffe einer Farbe markieren dort eine bestimmte Kletterlinie. Jede Farbroute hat einen anderen Schwierigkeitsgrad. Routen einzuhalten, ist aber keine Pflicht. Wer will, kann quer durch den Farbengarten nach oben kraxeln. "Regenbogenklettern" wird das dann genannt. Neulingen werden allerdings zuerst die Grundlagen in Schnupperkursen beigebracht.So ist es auch in einem Hinterhof in Neukölln. Dort, in einer ehemaligen Fabrikhalle in der Thiemannstraße, befindet sich die T-Hall mit ihren vielen Stahlträgern und freundlich gelb gestrichenen Wänden. Die Felsenlandschaft bietet Sportlern mehr als 130 Kletterrouten in allen Schwierigkeitsstufe. Außerdem gibt es eine Zuschauergalerie, einen Kraftraum, ein Bistro und eine Sauna. "Man kann hier fast wie in der Natur klettern", sagt eine Besucherin. Tagestickets erhalten Erwachsene bereits für 12,50 Euro, Studenten zahlen 10 Euro, Schüler 6 Euro.Dicke Matten zum SchutzFreies Klettern wird im Kegel in der Friedrichshainer Revaler Straße angeboten. Dort gibt es einen 18,70 Meter hohen Kletterturm und eine Boulderhalle mit einer Fläche von 150 Quadratmetern und nur zwei bis drei Meter hohen Wänden. Denn beim Bouldern braucht man weder Seil noch Gurt, sondern hangelt sich an Felsblöcken knapp über dem Boden entlang. Dicke Matten liegen für eine weiche Landung bereit: Für den Fall, dass jemand abrutscht. 4,50 Euro kostet dort eine Tageskarte.Seit Kurzem haben die privaten Hallenbetreiber auch die soziale Komponente des Kletterns erkannt: Sie bieten Kurse an, die gezielt den Zusammenhalt innerhalb einer Gruppe sowie die eigene Konzentrationsfähigkeit fördern sollen. Häufig empfehlen Pädagogen zum Beispiel Menschen mit Aufmerksamkeitsstörungen, doch klettern zu gehen.------------------------------Üben unterm DachInteresse am Klettern? Ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi - für alle Schwierigkeitsgrade gibt es in Berlin Angebote in Kletterhallen, die privat betrieben werden.Magic Mountain: Böttgerstr. 20-26, 13357 Berlin (Wedding), Tel. 887 157 90, www.magicmountain.de, Öffnungszeiten: Mo,Di,Mi,Fr 12-24 Uhr, Do 10-24 Uhr, Wochenende und Feiertags von 10-22 Uhr.T-Hall: Thiemannstraße 1, 12059 Berlin (Neukölln), Tel. 680 898 67, www.t-hallberlin.de, Öffnungszeiten: Mo-Fr 12-24 Uhr, Wochenende und Feiertags 10-22 Uhr.Der Kegel: Revaler Straße 99, 10245 Berlin (Friedrichshain), Tel. 667 668 37, www.derkegel.de, Öffnungszeiten: Mo-Fr 15 -23 Uhr, Wochenende und Feiertage 12-23.Boulderworx: Berliner Straße 46, 10713 Berlin (Wilmersdorf), Tel. 797 846 46, www.boulderworx.de, Öffnungszeiten: Mo/Di 10-22 Uhr, Mi 10-23 Uhr, Do-So 10-22Uhr, Kletterfläche: 360 Quadratmeter.Ausrüstungsmaterial wie Klettergurt, Helm, Schuhe und Chalkbag können entweder selbst mitgebracht oder vor Ort gegen ein Entgelt von ein bis drei Euro pro Tag ausgeliehen werden. Ohne diese Ausrüstung darf nicht geklettert werden.Eine Anmeldung für die Teilnahme an Kursen ist Voraussetzung, um in den Hallen üben zu können. Bereits ausgebildete Individualsportler können zu den genannten Zeiten mit einem Partner vorbeikommen. In diesen Fällen wird sich das Personal vorher über die Sicherungskenntnisse der Kletterer vergewissern, bevor es losgehen kann.Die meisten Kletterhallen verkaufen neben den einfachen Tageskarten auch spezielle Bonus-,Saison- sowie Familienkarten an die Interessenten. Die detaillierten Preise für die verschiedenen Angebote sind auf den Internetseiten der einzelnen Anbieter zu finden.Sämtliche Kletteranlagen und -hallen Berlins sind im Internet aufgelistet unter: www.kletterhallen.net------------------------------Foto: Bouldern - Klettern ohne Seil - erfordert ein hohes Maß an Körperbeherrschung. Fortgeschrittene üben gerne im Kegel in der Revaler Straße.Foto: Klettern durch den Regenbogen: Am Magic Mountain sind die Routen farblich markiert.