Schaukelwetter in Berlin: Nach einem Wochenende mit Rekordhitze befinden sich die Temperaturen auf Talfahrt. Für den Montag erwarten Prognosen Werte von 19 Grad. Binnen einer Woche könnte es dann 31 Grad heiß werden, worauf nach derzeitigem Stand der nächste Absturz folgt.

Unabhängig davon, wie zuverlässig diese langfristigen Vorhersagen sind: Das ständige Auf und Ab stellt den menschlichen Organismus vor Herausforderungen. Manche Menschen kommen gut damit zurecht, andere überhaupt nicht. Warum ist das so? Und wie kommt man am besten durch die kommenden Juli-Wochen? Das sind die Antworten auf die wichtigsten Fragen.