Schon im Vorfeld haben viele Menschen gemischte Gefühle, wenn es um die drei Tage geht, die wir „das Fest der Liebe“ nennen. Doch warum kracht es so oft unterm Weihnachtsbaum, woher kommen der Druck und der Stress, die sich dann in Streit und Tränen entladen? Die Berliner Therapeutin Stefanie Schnier gibt hilfreiche Tipps, wie das Fest zu einer entspannten Angelegenheit für alle Beteiligten werden kann. Denn eigentlich wollen wir doch eine schöne Zeit.
Familie zum Fest
Therapeutin über Feiertags-Stress: „An Weihnachten sind wir doch alle sehr dünnhäutig“
Stefanie Schnier, Körpertherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie aus Berlin, erklärt im Interview, warum es an Weihnachten immer knallt. Und wie wir dem familiären Teufelskreis entkommen können.
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