Soja, Mandel, Reis, Hafermilch

Ist veganer Milchersatz gesünder als normale Milch?

Kuhmilch hat ein Imageproblem. Diese pflanzlichen Alternativen gibt es.

Sarah Peters Ratgeber
6 Min
Immer mehr Menschen entscheiden sich gegen Kuhmilch. Ihnen stehen einige pflanzlichen Alternativen zur Auswahl. 

Immer mehr Menschen entscheiden sich gegen Kuhmilch. Ihnen stehen einige pflanzlichen Alternativen zur Auswahl. 

© dpa

„Milch macht müde Männer munter“ – das war einmal. Das Werbeversprechen klingt nicht mehr zeitgemäß. Heute hat Kuhmilch ein Imageproblem, denn das tierische Erzeugnis steht immer wieder unter Verdacht, eher ein Krankmacher als ein Kraftspender für den Menschen zu sein: Unverträglichkeiten, Osteoporose, Bluthochdruck, überhöhte Cholesterinwerte… diese Zivilisationsleiden werden dem Milchkonsum zugesprochen. Sogar krebserregend sollen einige Inhaltsstoffe der Kuhmilch sein.

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