Wobei natürlich die individuellen körperlichen Voraussetzungen eine Rolle spielen. Ob es Probleme gibt oder nicht, hänge „von der Genetik und vom langfristigen Verhalten“ ab, sagt der Neurochirurg Munther Sabarini von der Avicenna-Klinik in Berlin.
„Rückencheck“
Welche Sportarten dem Rücken am meisten guttun
Sport und Bewegung halten gesund – aber das stimmt nicht uneingeschränkt. Für den Rücken etwa sind längst nicht alle Sportarten gleichermaßen vorteilhaft.
dpa/Matthias Jung
6 Min
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Beim Schwimmen ist der Auftrieb im Wasser entlastend für den Körper. Eine wichtige Rolle spielt aber die korrekte Ausübung der Bewegungen.
© dpa/Christoph Söder
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