Am Freitagabend beginnt der Fastenmonat Ramadan. Für gläubige Muslime ist es eine Zeit der spirituellen Weiterentwicklung und des Verzichts, sie fasten zwischen Sonnenauf- und Sonnenuntergang. Für viele muslimische Sportler ist das nicht nur eine bereichernde und gesunde, sondern auch eine anstrengende Zeit. Sie können sich nur nach Sonnenuntergang mit Essen und Trinken versorgen.
Fußball in Berlin
„Liebe diese Zeit“: Wie Hertha-Fußballer Änis Ben-Hatira mit dem Ramadan umgeht
Am Freitag beginnt der Ramadan. Das Fasten beeinflusst die Körper von Profis und Amateursportlern. Der Berliner Änis Ben-Hatira sagt, die Zeit gebe ihm Kraft.
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Änis Ben-Hatira zieht Kraft aus dem Ramadan.
© Matthias Koch/imago
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