10. November 2026
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        Startseite Laufen in Berlin

        Laufen in Berlin

        Ein guter Pacemaker wie Tobias Singer legt auch mal eigene Rennen ein, um die Form zu halten.
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        Ein Tempomacher ist mehr als nur der Hase vor dem Feld

        Tobias Singer ist seit vielen Jahren als Pacemaker bei verschiedenen Rennen im Einsatz. Sein Einsatz beim Hamburg-Marathon 2016 hat sich besonders ausgezahlt.

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        Von Jakob Lobach
        Warum sich das Laufen so positiv auf die Psyche auswirkt
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        Expertin: Es kommt nicht nur darauf an, was man isst, sondern auch wann
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        Laufen in Berlin

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        „Und dann kam der Ehrgeiz, es wurde immer mehr“
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